Det skræmte ham nok til at indse, at han ikke var overmenneskelig og han kunne få alvorlige medicinske problemer, hvis han ikke ændre, hvad han gjorde. 'Karoshi' kills.It er for let at tro, at vores krop kan klare en vedholdende tidsplan og balance er ligegyldig. Vores egoer gerne mener vi er uforgængelige. Det er klart, er vi ikke. I Japan har de en ordet "Karoshi" betyder død ved overanstrengelse 'når arbejdstagere bukke under for lange timer, høj stress uden lader op - og det kan dræbe. Faktisk omkring 10.000 japanske arbejdere om året dør af Karoshi.
Men det lader til, er det ikke det hårde arbejde, der dræber; Det er den kontinuerlige og ubarmhjertige pres uden tilstrækkelig restitutionstid, som udgør faren Har du tænkt, som ville blive påvirket, hvis du ikke foretager ændre dine arbejds-life balance vaner en prioritet? Har du små børn, en familie, folk der elsker og bekymrer sig for dig? Jeg kender ikke nogen, der på deres dødsleje, ønsker for en anden ekstra dag på kontoret, i løbet tilbringe tid sammen med deres kære. ? Hvad med dig Lange arbejdstider kan sætte dig på risiko.
Hvis dit job er at få dig ned, se på dine timer: forskere har fundet den stigende tendens til at arbejde tilbage sent kan gøre os syge. Forskere i USA adspurgte 11.000 amerikanske medarbejdere, og fandt dem, der arbejder overtid var 61 procent mere tilbøjelige til at lide en arbejdsrelateret skade eller sygdom, sammenlignet med dem, stueur ud til tiden. Overraskende blev de øgede risici ikke begrænset til de mere farlige industrier.
Deres resultater er offentliggjort i The Journal Occupational and Environmental Medicine viser, at arbejdsulykker kan; i vid udstrækning skyldes træthed og stress forårsaget af lange timer på arbejdspladsen. Arbejdere blev bedt til detaljer deres beskæftigelse historie, arbejdstid og sygefravær mellem 1987 og 2000. Af de 110,236 arbejdspladser optegnelser analyseret, havde 5139 arbejdsskader og sygdomme opstået, og over halvdelen påvirker dem i job med udvidet