arbejdstid. I faste priser, der arbejder mindst 12 timer om dagen øger risikoen for skade eller sygdom med 37 procent. Ifølge anti-aging ekspert Prof. Avni Sali af Swinburne University i Melbourne, ældre australiere, især dem over 40, er i fare for at blive dræbt af de belastninger i arbejdet. "De over 40 har den stærkeste arbejdsmoral" sagde han. Og han tilføjer, at vi arbejder de længste timer i den udviklede verden.
Andre mønstre omfatter for meget at spise, for meget kontinuerlig stress, for lidt søvn, for meget fjendtlighed, for lidt fysisk aktivitet kan alle føre til højere forekomst af sygdom og død. Så hvad med dig? Har du har en stor nok grund til at ændre nu?
