Hvis du forsøger at bestride denne erklæring med, at disse middag begivenheder er så nemt at organisere og erfaring og at de bør ikke betragtes som en typisk rekreation tid, ville du være forkert. Lad mig støtte min argumentation ved at angive nogle facts.For millioner af mennesker over hele kloden, uanset kultur, religion, personlige oplevelser, og adfærdsmønstre, er spisetid anses tid til at nyde resultaterne af deres daglige indsats, til en tid værdsætte det faktum, at de er i stand til at spise, betale for deres mad, støtte deres familie og tage vare på deres egen krop og sind.
Men vigtigst af alt, med vores moderne hurtige livsstil, middag er den tid til at obligation og udveksle informationer og nyheder. Det er tid for folk at slappe af, lade deres sanser vejlede dem, og på samme tid investere i samtale med familiemedlemmer, venner, kolleger, eller endda fremmede. Selv hvis du vælger at spise din middag alene, værdsætte det stykke og helt dette sikrer efter en tung daglige tidsplan, har du sikkert gjort på et tidspunkt middag reservationer på restaurant efter eget valg, at invitere venner til at slutte sig til dig eller nyde et stykke måltid fremstillet og fungerede som det skal.
Gør rekreation og spisevaner nu synes en smule mere forbundet? Ifølge forskere, blev middag forberedelse sammen med den faktiske spise erfaring i høj grad værdsat fra gammel tid, når folk viet en stor del af deres dag forberede og derefter smage resultatet af deres hårde arbejde . Bortset fra den faktiske glæde denne type af at spise erfaring kan give smageren, er det faktisk en meget sund vane, da vi nu ved, at den menneskelige mave sender til hjernen de passende signaler, vi er fulde og skal stoppe med at spise cirka tyve minutter efter dette er sket.
Har dit sidste måltid varede så længe? Mine gjorde ikke! Derfor bør du forsøge at finde de dyrebare øjeblikke i din travle tidsplan og nyde en tilfredsstillende dinning oplevelse omgivet af folk i dit valg. Inviter venner over, bruge lidt