Prøv en irsk tang bad.

Det er en godbid til nydes på en kold vinterdag på vestkysten af ​​Irland, hvor selv dine knogler føler frossen. Bølgerne rulle ind på Enniscrone Beach efterfulgt af en vind, der bare ikke vil stoppe blæser. Du kan få lidt læ på en af ​​bænkene langs promenaden, hvis du peger den rigtige vej, men der er altid, at antydning af regn, der kan bare være spray fra bølgerne, men kunne lige så let være faktiske regn.

En kop kaffe vil ikke rigtig gøre dig så meget godt, og det er for tidligt for whisky, så tage et stykke tid at svælge i Kilcullen s tang bade, og du vil glemme alt det grå vinter udenfor. Sommeren kan være lige så kold og grå.

bad Huset ligger på vejen langs promenaden kigger ud over den lange strand. Det er gamle, Edwardian tror jeg, og med vilje ikke moderniseret, men så velplejede. Der er de sædvanlige dyre forkælelse produkter til at købe, men de er valgfri og unødvendigt. Bare ring i på et indfald, uden en aftale, håndklæder og hvad du ellers kan få brug leveres.

En ledsager trækker bad og efterlader dig til det i dit eget badeværelse efter at have givet instruktioner. Det første trin er at sidde i den gammeldags, cedertræ damp boks med hovedet stikkende ud. Mængden af ​​damp styres af en leaver inde i boksen, så du har så meget eller så lidt som du kan tåle.

Når du har været tilstrækkeligt dampede du komme ud og klatre i de gamle, store glaseret porcelæn bad fyldt med ristning varmt vand og favnen fuld af squelchy tang.

Synke ned i det, læne dig tilbage og hvile dit hoved på bagsiden af ​​badet med dit hoved lige over vandet, lukke øjnene og svælge. Koncentrer dig om de forskellige teksturer af ukrudt, gnide ting over din krop, gøre, hvad kommer til at tænke.

Når nyhed løber ud, eller når du får keder sig bare komme tilbage i dampen boksen og lad din fantasi løbe væk med dig. Slap nogle flere. Tag så meget tid som du ønsker, er der ingen grænse. Fyld badet med mere varmt vand og tage en indefrysning koldt brusebad af havvand, eller ikke. Gå fra damp til bad og brusebad, så ofte som du ønsker.

Der er ingen rigtige eller forkerte måde, bare ligge der og nyde og komme tilbage efter mere.