, ernæring evaluering og uddannelse, meditation træning, massage og egenomsorg uddannelse.
Vi tilbyder et specialdesignet program, der er skræddersyet til dine behov, og programmeret til din succes. Vores team af professionelle er i stand til at hjælpe dig med at nå dine sunde mål og dit sind og krop wellness
. Er du tilfreds med, hvem du er, og hvordan du lever dit liv? Lad os hjælpe dig med at svare ja til, at meget vigtigt spørgsmål. Dette spørgsmål er så vigtig, fordi lægevidenskaben
har gjort bemærkelsesværdige opdagelser omkring forholdet mellem din sindstilstand og din mentale og fysiske sundhed Krop wellness.
Positiv kropsbillede og en sund mental indstilling spiller en vigtig rolle i vores lykke og vores følelsesmæssige og fysiske velvære. Når vi taler om "sind-krop" tilgange eller terapi, vi dækker denne form for healing eller wellness forfremmelse, der omfatter meditation at tai chi til kunstterapi - enhver praksis, der skaber en forbindelse mellem dit sind og din krop. Målet er naturligvis, at påvirke din krops proces. . . og i sidste ende - health.Mind-body teknikker kan være særlig nyttig, når man ser at reducere stress.
Givet medicin nuværende viden, at stress kan forårsage eller forværre en række sygdomme, og autoimmune sygdomme i særdeleshed, reducere stress bør være så vigtig en del af enhver skjoldbruskkirtlen patientens behandling som at tage de nødvendige medicin. Alle os er født vide, hvornår og hvad de skal spise. Hvis vi ikke kan få en bestemt fødevare, forbliver vi sultne og holde søger indtil vi finde fødevarer, der tilfredsstiller os. Dette kaldes "overlevelse spise"
. Vi er ikke bekymrede over kroppens størrelse og form, bare, at vi har nok af det, vi har brug for.
Denne inate viden er blevet påvist hos børn, indtil de når en alder af fire eller deromkring. Så sociale normer begynder at blande sig med deres evne til at stole på deres bodiesBody wellness Folk med positive holdninger generelt nyde livet mere, men er de enhver sundere? Svaret er ofte "ja." Optim