Slippe af med rynker Med mirakler af Natur

At komme af med rynker er big business. Global skønhed industrien er mere end en forbløffende 60 $ milliarder dollars værd, og er klatring hvert år. Millioner af dollars er hældes i forskning for at finde den seneste mirakelkur for at slippe af rynker, drevet af en aldrende verdensbefolkning. Mere sker i aflytning af alder gamle naturlige elementer og agenter findes i Moder Natur. Det ser ud til, at flere mennesker bliver interesseret i naturlige måder at slippe af rynker. Vi vil se på, hvad naturen har at tilbyde, og nogle selvhjælp til at kæmpe vores fælles fjende dvs wrinkles.

There er ting, vi kan gøre for at bremse de synlige tegn på ældning og rynker. Afholdenhed fra visse aktiviteter og fødevarer kan hjælpe med at slippe af med rynker. Passende forbrug af fødevarer fremstillet af nogle naturlige ingredienser vil øge vores hud regenerering funktion og slippe af med rynker hurtigere, end vi kan imagine.1. Sukker ConsumptionCut ned på sukkerindtag. Undgå sødet drikkevarer som kulsyreholdige drikkevarer, slik, småkager og slik. Sukker indtag øger vores blodsukker og udløser glykering.

Glykering er en cellulær betændelse, der sætter ud dannelse af frie radikaler, der ødelægger kollagen og elastin, bindevæv fibre i vores hud. Rynker udvikle sig som en result.2. SmokingSmoking er skidt for vores hud. Det forårsager ikke kun rynker, men andre hudproblemer som pletter, akne, misfarvning og tørhed. 3. SunlightStay indendørs, hvis du kan. Lidt af Solen er godt for vores hud, men overeksponering ville ødelægge bindevæv fibre i vores hud og fremmer wrinkles.4.

Forarbejdet og pakket FoodsEven om vi er blevet kaldt en fastfood generation, lad ikke denne etiket hindre os i at sige nej til forarbejdede og emballerede fødevarer. En masse af konserveringsmidler gå ind i udarbejdelsen af ​​sådanne fødevarer, og de er skadelige for vores skin.5. Anti -Wrinkle DietConsider anvendelse af følgende ingredienser til at forberede din meals.a. Olive OilOlive olie er blevet udråbt som en af ​​de bedste naturlige anti-rynke ingrediens at slippe af rynker. Det kan reducere rynker og forbedrer hudens complexion.b.

TomatoesTomatoes indeholder lycopen, der forhindrer kræft og rynker. c. BeetsBeets indeholder masser af jern og er fremragende i kampene wrinkles.d. Grøntsager, Frugt og fødevarer rige på AntioxidantsVegetables, frugt og fødevarer, der pakkes med antioxidanter er gode ingredienser at slippe af rynker. De er rige på naturlige vitaminer og mineraler som C-vitamin, E, sele