Hud betragtes som en af de vigtigste dele af krops yderste lag af epidermis består af 25 til 30 lag af døde celler. Epidermis indeholder ingen blodkar og celler i de dybeste lag er næret af diffusion fra blod kapillærer strækker til de øverste lag af dermis.The overhuden kan yderligere opdeles i følgende lag (begyndende med det yderste lag): corneum, lucidum (kun i fod), granulosum, spinosum og basale. Badning eller brusebad for ofte, især hvis man bruger barske sæber, kan også bidrage til xeroderma (tør hud).
Xeroderma kan også være forårsaget af en mangel på vitamin A, systemisk sygdom, overeksponering for sollys eller nogle medikamenter. Tør hud er common.Apply fugtighedscreme lige efter et bad eller brusebad, når din hud stadig er fugtig. Brug så lidt sæbe som muligt at begrænse brugen til armhulerne og kønsorganer. Tør din hud blidt og grundigt, klappede ikke rubbing.Drink masser af vand, mindst en kvart om dagen. De to mest almindelige, træg, fordøjelse syndere, der påvirker din hud er ikke nok vand og ikke nok fiber. Put to spiseskefulde kokosolie i dine smoothies.
Spise mindst en organisk æble med huden på hver dag. Fedtsyrer er særligt vigtige for mennesker med tør hud. Brug kokosolie til at fjerne din make-up om aftenen, som jeg gør; det efterlader et fint lag olie for at pleje din hud hele natten lang. Hvis du også har eksem eller akne, vil kokosolie behandle disse hudsygdomme too.It bare tager motivation, en vilje til at prøve det, og flittige anvendelse af kokosolie flere gange dagligt, og ved sengetid for at se dens fordele. Påfør et tyndt lag kokosolie og massage det dybt ind i huden.
Huden skal rengøres regelmæssigt, eller det vil blive revnet eller betændte. Tør hud kan omdannes til en sund hud ved hjælp af naturlige hjem retsmidler. Urene hud fremmer udviklingen af patogene organismer - de døde celler, der hele tiden skifte ham ud af epidermis blandes med sekreter af sved og talgkirtler, og støvet findes på huden fo