Passende niveauer af magnesium er kendt for at øge serotonin (løfter stemningen), offset adrenalin (tillader afslapning og reducerer irritabilitet og stress), regulerer elektriske impulser gennem nervesystemet, og sænker blodtrykket. Disse tillader kroppen at håndtere dag-til-dag stress, som vides at påvirke huden, især i mennesker med eksem og psoriasis. Epsom Salt (magnesium sulfat) hjælper også i produktionen af ATP, dette organ produceret kemikalie direkte påvirker energi i celler, hvilket giver en bedre celle produktion og hæve dit daglige energi og udholdenhed.
Neddypning i mindst 12 minutter, to til tre gange om ugen, i et bad af 2 eller tre kopper Epsom salt i din (ikke varme) badevandet giver disse fordele gennem magnesium absorberes gennem huden. Undersøgelser viser, at magnesium niveauer er rejst bedre gennem iblødsætning end ved indtagelse af kosttilskud. Alle ovenstående, samt følgende fordele påvirke din skind sundhed og udseende. De andre fordele ved ordentlig magnesium niveauer, som det igen påvirker din hud, omfatter: Hjælper at evnen til at bruge naturlige insulin, medvirke til at forebygge diabetes eller reducere sværhedsgraden.
Hjælper med at holde de nuværende calcium i blodet, som er den vigtigste dirigent for kroppens elektriske impulser; dette hjælper i sager, der kræver nøje overvejelser, såvel som dem, der har tendens til at forårsage højt stress. Renser tungmetaller og giftstoffer fra dine celler, hjælper muskelsmerter og befri kroppen af skadelige stoffer (som ofte har tendens til at gemme sig i huden og fedtvæv). Forhindrer åreforkalkning, reducerer blodpropper, og reducerer uregelmæssig hjerterytme.
Ting, sammen med ovennævnte lavere blodtryk, give dig bedre sundhed i dit cirkulationssystem, hjælpe RID interne giftstoffer, og øge celle produktion. Blanding en lille smule af Epsom salt med en organisk udrensning creme vil gøre underværker for anti aldring. Denn