Hvordan til at passe dine fødder The Organic Way og Combat Fatigue

kan det betyde at fjerne dine sko, mens du er ved dit skrivebord, mens derhjemme, du kan gå barfodet). Musklerne i dine fødder holdes i form gennem gå barfodet. Bare gør din normale huslige pligter barfodet hjælper med at holde disse muskler toned.For trætte fødder, så prøv denne fod suge. Du kan gøre det på en fodbad /massager, et badekar, en håndvask, etc., hvor og hvordan gør ikke noget, det vil puste nyt liv dig tootsies! Tilføj 1/4 kop Epsom salt og 4 dråber økologisk rosmarin (eller pebermynte) æterisk olie til 3 liter varmt vand og suge dine fødder i 15 til 20 minutter.

Anvend økologiske fugtighedscreme bagefter. Tilføjelse økologisk mælk til dette vil hjælpe blødgøre din hud, fordi mælken har en naturlig alpha hydroxy syre i det. Hver enkelt har problemområder på deres fødder fra tid til anden. Disse hurtige løsninger vil hjælpe dig med at bekæmpe din tørre hud problemområder. Brug en pimpsten én hælene efter fodbad. Brug en kraftig organisk creme fugtighedscreme (rundhåndet anvendt og dækket med bomuld sokker), før seng hver aften. Påfør moden organisk banan (mosede) til hælene og lad sidde i 10 til 15 minutter, skyl godt med varmt vand.

Suge dine fødder i mælk regelmæssigt. En mindre spild måde at opnå dette på er at bruge en hånd håndklæde overhældt med mælk. Wrap rundt om foden, og sørg for, at de tørre hudproblemer er i kontakt med mælken.