Uger, MD kører en antiaging klinik og fokuserer på disse vinkler, der er anført ovenfor, og hvordan man kan integrere dem i dit daglige liv. Hjælpe personer med at alder i en sundere teknik er, hvad en antiaging klinik gør; det vil også give en hånd bremse aldringsprocessen progression og det kan lyde som en inconsistency.One af de mest vitale stykker information, vi kan vinde ved Dr. Weeks er hans forståelse af kroppen har brug i forudsætninger for ernæring og hvad bedst påvirker en persons evne til at forstærke deres sandsynlighed for lever længere.
Han anfører, at det er bedst for en person til at forbruge halvdelen af din kropsvægt i ounces dagligt. Drikke masser af vand er hans første dekret som den person der har ansvaret for sin antiaging klinik. Hans råd er en person, der vejer 100 pounds bør indtage 50 ounces vand hver dag. Denne måde din krop forbliver hydreret og er i stand til at fungere bedre. Gode kostvaner er en fælles RequirementWhen fleste mennesker hører ordet kost, de automatisk tænker på at tabe sig, og ser mager, men slankekure er også godt for mange andre ting.
En passende kost kan være til hjælp i at bremse den aldrende procedure, og hjælpe med at fortsætte et ungdommeligt udseende, dette er ikke en skjult trick, der stjerner har, og enhver ved, at en god kost bør opretholde din ungdommelige opståen og behaviour.You ville blive overrasket over at være konstateringen af, at de 2 ting, som du hver eneste dag i dit liv indflydelse på, hvordan du alder. Spise og sove, er der visse fødevarer, der rent faktisk kan bremse processen med aldring og forårsage en mere fortryllet look, og også i hele dyb søvn fase, foryngelse af kroppen sker.
Et andet forbløffende opdagelse er det faktum, mad kan øge din vilje til at leve og iver i at leve. Vi har alle en god nætter søvn betyder en god dag af at føle veludhvilet den næste dag, hvis du får en dårlig nætter søvn så vi ved, du vil føle sig træt, groggy og gnaven den næste dag. Det er enkle fælles