Du bør også vaske dit ansigt efter aktiviteter, som får dig til at svede. Vask dit ansigt med varmt vand, og gøre en sidste skylning med et stænk af koldt vand for at lukke pores.It er også vigtigt, at du drikke masser af vand for at holde din krop og din hud hydreret. Den rette mængde vand indtagelse bidrager til at fremme sund hud, og vil holde din hud ser yngre i længere tid, hjælper den til at bevare sin elasticitet. Du har brug for også at spise masser af frisk frugt og grøntsager.
Mens ingen mad er blevet videnskabeligt bevist at forårsage acne, at en fødevare, som du har en allergi vil forårsage en acne breakout. Du kan have fødevareallergi uden at vide det - det eneste tegn på allergi kan faktisk være den acne breakout. Af denne grund, bør du være meget opmærksom på de fødevarer, du spiser, og føre regnskab over, hvad du har spist, når din hud bryder ud. Du kan også prøve at besøge en allergolog at finde ud af, hvad du er allergisk over for. De fleste mennesker er allergiske over for mindst én mad, selv om de ikke indser it.Home behandling af acne også motion.
De fleste mennesker ikke klar over den samlede effekt, at motion har på vores sind og organer. Motion mindsker stress, og stress kan forårsage acne udbrud. Motion bygger vores immunforsvar og gør os mindre modtagelige for infektioner - acne er en hudinfektion. Motion får os til at svede, hvilket rids vores kroppe af toksiner. Toksiner kan forårsage acne så godt. Gør det til en vane at udøve mindst tre gange hver uge i mindst tredive minutes.Home behandling af acne fortsætter med naturlige produkter til at forebygge eller opklare acne.
For eksempel kan kæmpenatlysolie bruges både internt og eksternt for at rydde op acne. Til intern behandling, tage mellem 3000 og 6000 milligram om dagen. For ekstern behandling, anvendelse olien direkte til acne. Lad det sidde natten over, og derefter vaske det væk i morgen. En urtete, fr