Forældre: Hvad du kan gøre for at øge din Kids Højde og chancerne for Voksende Much Taller

- De vil elske denne ene, samt at det er sjovt også får hjertet pumpe og forbedrer balance og toner musklen Alle vigtigt søvn

Søvn er afgørende for ordentlig vækst. Samt at vågne op mere opmærksomme mere aktive og være i stand til at koncentrere sig mere søvn er også meget vigtigt i vækst, da dette er det tidspunkt, hvor HGH udskilles og de faktisk vokse. Så hold giver dem mulighed for at sove længe og få små mængder af hviletid, og de vil ikke vokse så høj som de kunne.

Hvis de er teenagere bare lade dem vide, hvad de skal gøre og fortælle dem konsekvenserne af ikke at gøre dette, og resten er op til dem.