Nogle børn aldrig har nogen problemer med at sove i deres egen seng, men mange gør. Som mor til 4, har jeg behandlet denne situation 4 gange og alle børn er forskellige. Her er nogle metoder, som jeg fandt til virkelig at arbejde, og mine børn er stædige !!
Har en diskussion i løbet af dagen, hvor du vil begynde at arbejde hen imod at få dit barn til at sove i sin seng. Tale om det, og sørg for at sige, at store børn sover i deres egne senge. Børn elsker at gøre, hvad "store børn" gør.
Et godt tidspunkt at gøre dette er efter en fødselsdag, så kan du sige, "Fem-årige sover i deres egen seng." (eller hvad alder)
Udvikle en fredelig og behagelig rutine at forberede dit barn til at sove. 1. Bedtime snack (noget lys) 2. En beroligende skumbad. 3. Pyjamas, brug badeværelse, børste tænder 4. Har dit barn vælge 3 historie bøger. Læs sammen. 5. Sig en positiv bøn sammen. 6. Lad på en lille lampe. Sig godnat med et knus og kys.
Nu forlader lokalet og vente. Hvis hun rejser sig, føre hende tilbage. Sige godnat igen.
Berolige hende, at du vil være i det næste rum, og vil vende tilbage til et besøg snart. Kom tilbage i 5 minutter, giver en hurtig kys, og forlade. Næste vente 10 minutter, derefter 15, derefter 20 osv indtil hun sover. Hvis hun rejser sig, føre hende tilbage til hendes seng. Sig meget lidt. Hold det så fredeligt som muligt. Denne metode vil arbejde. Før eller senere vil hun gå på vågeblus. Du vil få et par hårde nætter, men nogle gange er det nemmere end du ville have troet. Inden for en uge vil hun begynde at se frem til din rutine, og det vil signalere hendes krop, at det er tid til søvn.
Seriøst …