Graviditet Fordele vil du glip Efter din baby Born

vere sig selv til at komme i form, mens de re gravid. Dette omfatter vedtagelse af en regelmæssig motion rutine, ændre kostvaner, sove mere, og drikke mere vand. Hver af disse ting vil ikke kun gøre dig sundere, men vil også hjælpe dig kaste den ekstra graviditet pounds lettere efter fødslen. Når dit barn bliver født, vil du have meget mindre tid til at afsætte til motion, søvn og spise de rigtige fødevarer. Start nu og bygge habit.

Experiencing En MiracleEven hvis du re træt og hærget med morgenkvalme, føler oppustet og forstoppelse, vil du aldrig glemme det mirakel af liv vokser inde i din krop. Din krop er at opretholde en anden; dit barn kan ikke overleve uden dig. Inden længe vil hun ankommer og begynder hendes eventyr gennem livet. For nu, selvom hun er en uadskillelig del af dig. Dette er en oplevelse du aldrig vil glemme. Vil du se tilbage på denne tid med gode minder fra det underligt du observerede firsthand.Being gravid er fyldt med op- og nedture.

Vil du opleve følelsesmæssige højdepunkter, som du føler dit barns første bevægelser inde i dig. På den anden side, vil du også udholde ubehag og andre fysiske udfordringer, der er en naturlig del af graviditeten. Prøv at kigge forbi de momentane forhindringer og nyde denne periode, mens det varer. År nede ad vejen, vil du huske disse ni måneder med hengivenhed.