A enkel måde at bryde det ned er, til tider, når jeg føler ked af det, vred eller frustreret, jeg føler mig selv åbner, udvider og falder ned i følelse. Slags en Ahhhhhh mening for det. At s de sårbare way.Other gange, jeg føler mig ordregivende, skubber den følelse til side og forsøger at kontrollere situationen. Mere af Spit stedet, lad os gå! Mary Poppins slags føler det. (Nå, på en god dag.) Normalt, når jeg m med min søn, jeg har tendens til at trække sig sammen og forsøge at kontrollere, hvad adfærd er stimulerende min sorg, vrede eller frustration.
Ikke ønsker at blive kontrolleret, min søn oprørere. Hvem kan bebrejde ham? Jeg var (ok, er) nøjagtig samme way.It s svært for mig at huske, at jeg også har den sårbare mulighed: åbning, ekspanderende, og slippe ned i feeling.If Jeg vil have min søn til at være i stand til at udtrykke sig i denne måde, og modtage andre folkeslag sårbare udtryk med kærlighed og venlighed, hadn t vi hellere begynde derhjemme? Det sa hårdt nok ting, nogle gange, at huske at gøre med andre voksne.
Med en uhæmmet, uforudsigelig, højt, kølhaling barn, jeg nogle gange føler, at jeg d være heldig at være i stand til at trække dette fra en gang year.But når jeg gør, jeg bemærker, at jeg begynder at se på ham forskelligt. Jeg ser ham som en person med store menneskelige evne, et komplekst menneske, snarere end et objekt i min bane at være managed.Also, ved at være sårbar, jeg vise ham, at jeg respekterer ham nok til at stole på ham med mine følelser.
Ikke byrde ham uhensigtsmæssigt ved dumpning ting på ham, han kan t håndtere, og heller ikke ved at angribe ham, men ved at dele forsigtigt og åbent, hvordan, hvad jeg ser og hører påvirker me.For eksempel, i stedet for at sige, venligst tage bækkener ud af køkkenet, Jeg kan sige, Ouch, der såre mine ører. Det er svært at høre mig selv tænke. Ville du være villig til at spille med dem i det andet værelse? Med andre ord, kan jeg starte med mig selv, og hvad der foregår med mig.
Wow, det var svært at høre, sådan følte e