Reduktion Morgenkvalme Symptomer Naturally

stoppe med at spise fast føde, men du kan opleve, at denne tilgang er faktisk en meget beroligende morgenkvalme afhjælpe. Når du har morgenkvalme, vil du sandsynligvis ønsker koldere drikkevarer i stedet for varmt dem. Hvis du drikker kaffe, kan du ønsker at tænke på at skifte til tee, muligvis iste. Hvis du ikke ønsker at opgive kaffe, kan det hjælpe at brygge halvdelen af ​​det som koffeinfri, fordi koffein sommetider kan gøre dig syg under graviditeten.

Hvis du er åben for tanken om at bruge traditionelle junk fødevarer som morgenkvalme afhjælpe, kan du ønsker at åbne op for en pose salt og eddike chips. Dette kan formentlig være ganske nyttigt, selvom du kan få den samme effekt fra andre sundere fødevarer. Saltine kiks har været kendt for at helbrede graviditetskvalme, fordi salt mad er forbundet med at være til gavn. Rå æble cider eddike er et glimrende middel mod masser af lidelser, og når du hælde lidt i en kop varmt vand om morgenen, kan dette hindre dig fra at få syge.

Hvis du tror, ​​det er en fordel, kan du gentage dette et par gange om dagen, herunder lige før du går i seng. Så, salt og eddike er nemme, men pålidelige retsmidler for morgenkvalme, uanset om du spiser dem som chips eller noget andet.