Er jeg allergisk til foråret?

r-rengøring rutine som en chance for at ødelægge al mug og skimmel i badeværelser og køkken. Grundigt krat fliser, gulve, håndvaske og bade; ren under køleskabet og vask eller udskift badeforhæng.

I soveværelset, vaske alle strøelse grundigt og bruge rengøringsmidler, der hjælper dræbe støvmider at udrydde allergener. Husk også, at husstøvmider lever i tæpper og polstring, og disse kan gøre dig syg, ikke bare i foråret, men på alle årstider.

Med forårets komme, du kan finde dig selv at tage på flere forpligtelser og tilføje nye ansvar til din daglige rutine.

Disse kan ikke ud meget i sig selv, men små ting kan opbygge og forårsage en masse stress. Mini stressfaktorer, når de sættes sammen som de bliver en del af din daglige rutine kan gøre dig syg som i sidste ende alle dem job, du stadig nødt til at gøre, beskeder til levere, telefonopkald til at gøre vil tilføje op gør dig anspændt, ængstelig og stresset.

Med lidt omhu, du kan undgå at blive syge i dette forår. Eller i det mindste du kan gøre en indsats for at mindske risikoen for allergiske reaktioner eller blive frazzled ved at tage for meget.

Med en lille indsats kan du sikre din foråret ren forlader dit hjem pletfri og allergi-fri og din livsstil giver dig masser chance for afslapning!