Da acne er et problem for folk i hele verden, der er mange former for behandling, produkter og medicin på de market.Many mennesker hævder, at nogle enkle kost ændringer kan helbrede acne. Da jeg var teenager havde jeg svær acne og forsøgte ved hjælp af hvad blev betragtet de bedste acne behandlinger på det tidspunkt. Retin-A var en af de mest populære recept acne medicin på markedet på det tidspunkt. Noxzema hudcreme og Clearasil var nogle af de mest populære acne produkter, der anvendes blandt mine venner og I.
Jeg lærte på den hårde måde, at alkohol ikke bør bruges som et hjem middel mod acne og med svær acne skære ned på forarbejdede fødevarer erstatte dem med en sund kost, herunder masser af frugt og vegetables.Eating fiber-rige fødevarer som frugt og grøntsager, fuldkorn og korn med til at rense ud din fordøjelseskanalen. En af grundene til folk får acne er fordi deres koloner er snavsede. Ufordøjet forarbejdede fødevarer og slim i løbet af årene formen virkelig giftige ting kaldet mucoid plaque.
If du har haft i mange år en kost med regelmæssige portioner af nogle af følgende: Stegt mad, foder (herunder mejeri), sukker, te eller kaffe , hvid blomst, microwaved mad, hydrogenerede fedtstoffer og stoffer som alkohol eller aspirin da, du højst sandsynligt har mucoid plaque i din krop. Alle former for grimme bakterier bruger disse lommer af gamle afføring som grobund. En af disse fejl, kaldet candida spiser sukker, at det får fra din mad og til gengæld afgiver virkelig nasty kemikalier i afkast, der kan forårsage alle mulige allergiske reaktioner og hudsygdomme.
Brug af kost som en naturlig acne behandling var ikke så slemt, som jeg havde troet det ville være. Der er så mange fødevarer, der fungerer naturligt som et hjem middel mod acne og ofte er de bedste acne behandlinger. Først troede jeg, at det ville være lettere at bare huske, når at bruge acne medicin eller andre acne produkter, at jeg var