Hold din hud cleanPimples ikke ske, fordi vores ansigter er snavsede eller fordi vi ikke vasker os selv properly.They ske, fordi porerne i vores hud til tider få fyldt op. Det er naturligt for vores hud at have nogle olie; dette er hvad holder den blød og young.However, nogle gange vores hud gør meget mere olie, end den kan bruge. Denne olie bliver tyk og gluggy og bare sidder på huden; alt imens mere olie bliver gjort, og kan ikke gøre det op til overfladen for at vaske lidt way.After mens det blokerer op huden helt, og vores hud bliver irriteret.
Dette er, når de røde splotchy mærker komme ud. Undertiden tilstoppet hud selv bliver smittet, det er, når de bumser kommer out.It er vigtigt at vaske vores ansigter godt to gange om dagen. Pas på ikke at skrubbe hårdt på dit ansigt og acne.Instead for at hjælpe det dette kan gøre det værre. Skrubbe hårdt gør ondt huden, der allerede er beskadiget, og flere bumser vil starte, fordi det blev gjort vulnerable.Don't brug sæber, der er beregnet for resten af din krop. Brug en mild sæbe til følsom hud.
Hvis du allerede har nogle acne kan du få en særlig sæbe eller flydende sæbe med antiseptisk i det.Dette kampe fra infection.Using normale sæbe kan udtørre vores skin.If vi tørre ud de olier, vores hud brug for at forblive sunde, vil arbejde hårdere og hurtigere forsøger at gøre mere oil.2. Drik masser af waterTo holde vores hud sund, vi skal drikke masser af water.It anbefales, at vi bør drikke seks til otte glas vand hver dag. Andre drikkevarer som sodavand og mælk kan ikke anvendes i stedet for water.Water renser vores krop indefra.
Vand tager ilt gennem blodet og vasker væk toksiner forårsaget af tilovers affald. Det renser ud alle vores organer «operativsystem og vitale organer, der holder os healthy.Our største vitalt organ er i virkeligheden vores hud. Så vand vasker øverst på vores hud, når vi splash det på, og det skyller undersiden af vores hud, når vi drikker it.3. Vær forsigtig med, hvad du eat.What du lægger i