Efter 30 de fleste mennesker ser deres acne begynder at forsvinde, men mange mennesker stadig lider dens mindre end tiltalende påvirker godt ind i deres 40'erne og 50s.When det kommer til behandling af acne sommetider det bedste, du kan gøre, er at kontrollere nogle af de ting, der er mere tilbøjelige til at forårsage udbrud i første omgang. Det betyder ikke betød, at det altid vil arbejde, men forebyggelse er et godt udgangspunkt, når det kommer til en acne behandling i hjemmet. * Hormoner er en af de primære årsager til acne udbrud.
Dette er grunden til teenagere kan have sådanne problemer med bumser og pletter i puberteten. Det kan også påvirke kvinder i løbet af deres månedlige menstruationscyklus eller under graviditeten. Mange kvinder tager p-piller for at hjælpe udjævne deres hormonelle svingninger og kontrollere deres udbrud. * Tight og restriktiv tøj, hjelm, hatte eller andet, der holder huden fra vejrtrækning kan forårsage acne. * Stress kan forårsage hormon niveauer til at svinge fører til udbrud. At lære at de-stress kan gøre underværker for huden.
* Forurening og høj luftfugtighed kan tilstoppe porerne og skabe ideelle betingelser for acne. * Klemme og popping bumser kan faktisk gøre tilstanden værre. Så meget sjov som popping bumser kan være det er bedst at lade kroppen gøre sit ting og rydde op acne naturligt. Klemme dem kan også føre til ardannelse, som kan være svære at slippe af med. * Brug oliefri kosmetik og hudprodukter. Pick produkter, der er noncomedogenic hvilket betyder, at de ikke vil tilstoppe porerne. * Ved rengøring din hud, især dit ansigt, skal du bruge en mild sæbe to gange om dagen.
Må ikke krat din hud, blidt anvende sæbe og vaske det væk med en vaskeklud. Skrubbe hårdt kan forværre udbrud og føre til ardannelse. Må ikke os en astringerende undtagen på meget fedtet pletter så godt. * Undgå for meget sol eksponering. En tan gør ikke bumser gå væk, det bare blot skjuler dem. De langsigtede risici ved soleksponering opvejer nogen fordel det