Stegt mad har længe været afvist af folk, der forsøger at slippe af med bumser, og det er helt sikkert bedre for helbredet at give dem op. Men de har aldrig vist sig at forårsage acne at få worse.2. Der er ingen kur mod acne. Rigtigt. Acne kan ikke helbredes, men det kan forhindres. Ikke alene kan du mindske dens alvor ved at bruge de rigtige produkter, kan du også reducere sandsynligheden for at få det ved at tage godt på dig selv. 3. Acne er et tegn på at en person er snavset. Myte. Snavs har intet at gøre med en person få acne.
Det er forårsaget af ophobning af hudens naturlige olier, døde hudceller og bakterier withing en pore i huden. Korrekt udrensning er en vigtig del af forebyggelsen, men for nogle mennesker, der sker acne på trods af en streng rutine ansigt washing.4. Hvis du har acne, bør du få ud i solen mere. Myte. Solen er simpelthen ikke godt for huden. Illusionen af acne bliver bedre i solen er simpelthen, at en lidt solskoldet ansigt ikke viser røde knopper så meget som en lettere tonet ansigt. Solen kan faktisk gøre acne værre, fordi det forårsager flere af de hudceller til at dø.
Disse igen kan tilstoppe porerne, forårsager zits.5. Mennesker med acne bør undgå at bruge en fugtighedscreme. Myte. Dette kan have været tilfældet på én gang, men der er en lang række produkter på markedet i disse dage, der holder huden fugtes uden at tilstoppe porerne. Kig efter udtrykket "noncomedogenic" på etiketten. Og glem ikke at kigge efter produkter, der indeholder en sunscreen.6. Hvis chokolade og stegte fødevarer ikke forårsage acne, må det ikke ligegyldigt, hvad jeg spiser. Myte. Nærende, sunde fødevarer bidrager til den generelle sundhed i kroppen, herunder skin.7.
Stress forårsager akne. Til en vis grad dette er sandt, men der er mere til ligningen. Stress forårsager en stigning i stoffet cortisol i kroppen. Cortisol får huden til at udskille mere naturlig olie, der er ken