*   >> Læs Uddannelse artikler >> money >> marketing advertising

Lær at Kick: Kicking effektivt i et selvforsvar eller kampsituation Del 7 Af 10

This ti artikel serie vil beskæftige sig med de forskellige komponenter, der skal behandles, når man overvejer udnyttelsen af ​​en bestemt spark i en kamp eller selvforsvar situation. Disse ti komponenter kan også bruges af turneringen konkurrent selv om visse segmenter vil skulle ændres lidt for turneringen aspekter af spark, snarere end den mere intensiv karakter af at bruge et spark eller spark i kamp. Selv om alle disse individuelle komponenter er vigtige, de er mest effektive, når de kombineres sammen og udnyttet korrekt, når der udføres et kick.

Selv om jeg kun vil drøfte et af elementerne i denne artikel, her er den komplette liste af alle ti af dem. 1. Din Kicking Evne

2. Din påtænkte anvendelse

3.

Miljø 4. Telegrafere

5. Slående Gennemføre

6. Slående den korrekte Target

7. Indledende Impact

8. Impact

9. Tilbagetrækning eller følge op

10.

Vend tilbage til Fighting Position Komponent Seven; Indledende Impact:

Som en eftertanke, jeg tror jeg skulle have ret til netop denne komponent, Initial Moment før Impact, fordi alt der fører op til denne særlige øjeblik er afgørende for effektiviteten af ​​din spark på dens tilsigtede target.Your hele kroppen bør har været i det, jeg kalder en afslappet tilstand af spænding fra det øjeblik du først aktiverede din kick indtil lige i netop dette øjeblik. En afslappet muskel er endnu hurtigere svagere, mens en anspændt muskel er langsommere endnu mere kraftfuld.

For at give dig en analogi af denne, skal vi se på de følgende scenario.You har en mur, der skal komme ned og du har to biler til rådighed til at fuldføre denne opgave. Du har en Lamborghini og en bulldozer. Hvilken en ville du bruge? Selvfølgelig ville du bruge bulldozer. Nu lader smide i en anden faktor. Begge køretøjer er ca 1 mile væk, og du har en frist på et minut til at banke bygningen ned. Hvad gør du? Nå, det kommer til at være temmelig svært at gå et mile i et minut med en bulldozer, men virkelig nemt at gøre i en Lamborghini.

Men kender du jeg ikke, men jeg sikker wouldnt ønsker at bruge en Lamborghini til at banke ned en mur. Medmindre selvfølgelig det tilhørte nogen, at jeg efficient også glad for, Hee Hee Hee! Så hvordan kan vi løse dette problem? Tja, hvis vi havde mulighed for at morph køretøjerne i en, kan du bruge hastigheden af ​​Lamborghini rejser på sige 200 + mph til at dække en mile afstand og derefter umiddelbart før påvirke, du forvandle Lamborghini til bulldozer. Forestil D

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.