Sammenhængen mellem kost og hyperaktivitet

samme forbedringer. ADD og ADHD blev først forbundet med lav fedtsyre næsten 30 år siden. Yderligere undersøgelser undersøger essentielle fedtsyrer (EFA) i blodet hos børn med adfærdsmæssige problemer bekræftede fedtsyre linket. Senere forskere atter bemærket linket fedtsyre underskud til ADHD. En undersøgelse fra 1995 igen undersøgt fedtsyren forbindelsen ved at sammenligne niveauer i Attention Deficit Disorder drenge mod en kontrolgruppe af drenge uden ADHD. Forskere registreret betydeligt lavere niveauer af omega-3 fedtsyrer i Attention Deficit Disorder gruppe.

En undersøgelse i 1994 fra Purdue University opdagede, at drenge med lavt blodets indhold af Omega-3 fedtsyrer DHA har en større hyppighed af hyperaktivitet og Attention Deficit Disorder. En undersøgelse fra 1996 opdagede, at ADHD-børn ofte mangler tilstrækkelige mængder af zink. En undersøgelse i 1997 erkendte, at de ADD og ADHD-børn analyseres, 95 procent var mangelfuld i mineralet magnesium. I den seneste analyse i forhold til virkningerne af kost og hyperaktivitet, forskere analyseret fordelene ved at fjerne fødevarer fra kosten.

Forskere i denne undersøgelse fra 2009 fra Holland opdaget, at en streng afskaffelse kost gav en 50-70 procent eliminering i tegn og symptomer efter 9 uger på diet.Giving fødevarer for at fremme hjernens magt under sletning junk fødevarer fra kosten er faktisk den bedste og sundeste metode til at afhjælpe ADHD. Ved at flytte dit barn - ved enten at fjerne indtagelse af bestemte fødevarer og /eller herunder specifikke hjerne-venlige vitaminer, mineraler og næringsstoffer -.

Du tillader hjørnestenen for fast ernæring og kan styre uden om at bruge receptpligtig medicin