*   >> Læs Uddannelse artikler >> sport >> bikes and biking

Sådan kjole til vinter Bike Commuting

Ting du har brug for: (! Og hjelm)

  • Bike

  • Full-finger handsker, med valgfri liner handsker

  • Hoved cover
  • Balaclava

  • Vandtæt /vindtæt jakke

  • Vandtæt /Vindtæt Pants

  • Vandtætte sko eller skoovertræk

    Lag, lag, lag ! Må ikke bare bære en t-shirt og en tung frakke. Det tager omkring to miles af ridning, før du begynder at opbygge din kropstemperatur, så du ønsker at være i stand til at tilføje /fjerne lag som du ride.

    Start ved toppen med en kalot, som er bæres under hjelmen (ALTID bære en hjelm!).

    Meste af din kropsvarme går tabt gennem dit hoved.

    Find en kvalitet jakke, der både er vandtæt og vindtæt. En god vandtæt jakke vil have tapede sømme og en vandtæt laminat (som Gore-tex). En god vindtæt jakke kan modstå vind op til 60 km /h!

    Vandtæt og vindtæt bukser er afgørende. Jeg kan godt lide dem, der har en fuld lynlås ned benene, så jeg kan få dem ud uden følelse som jeg har brug for et omklædningsrum. Find den rigtige størrelse, der vil passe over din normale arbejdstøj.

    At finde de rigtige sko kan være en vanskelig opgave.

    Jeg kan lide en vandtæt slip-on boot. Jeg vil ikke anbefale cykelsko og klip, fordi i isforhold vil du ønsker at være i stand til at sætte foden ned hurtigt. Du kan altid pakke dine arbejdssko i en pose og ændre dem ud på arbejde. Overvej iført et ekstra par sokker til at holde disse tæerne fra at fryse.

    Dine øverste cifre skal beskyttes så godt. Invester i et par varme handsker og nogle liners (for virkelig blæsende og kolde dage). Igen, imprægnering er nøglen, samt mobilitet.

    Vanter vil ikke arbejde, fordi du bliver nødt til at være i stand til at skifte gear og bruge bremserne, men disse "hummer" cykelhandsker vil.

    Hold oprejst på din cykel. Må ikke "lean" på dine sving, især i isforhold.

    Gå langsomt og nyde turen. Faktor i omkring fem ekstra minutter per to miles af ridning til dine pendler. Under-puste dine dæk omkring fem pounds at tilføje trækkraft på glatte overflader. ALTID bære en hjelm! Brug forreste og bageste lyser, når det sner eller mørk.


  • Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.