Sådan Læs alt om hår Loss

årtab. Jern er et vigtigt næringsstof for dit hår og øge dit indtag kan bremse tabet af hår. Grønne grøntsager bære masser af jern, og selvom det kan være svært for nogle at gøre, tage et par teskefulde fuld af sorte rem melasse kan øge din jern indtag. Hvis smagen er ikke for dig overveje at blande det i din kaffe.

Nu hvor du har vundet et par gode ideer til, hvordan man kæmpe dig hårtab, er du klar til at udarbejde en plan. Udfører din plan vil forhåbentlig hjælpe dig med at minimere den skade, hårtab kan forårsage at dit selvværd.

Du kan endelig tage et pust, og minde dig selv, at det kun er hår!