En stor tip om acne udbrud er ikke at ærgre sig en stor mængde om at få fedtet hud. Mange mennesker er simpelthen bestemt til at have fedtet hud, mens nogle vil elske at få normal hud. Du er nødt til at lære at acceptere huden efter en måde er det og indse der er ingen mirakel fix.
En fremragende tip, der vil hjælpe med at stoppe dig fra at få acne udbrud er at begrænse, hvor meget koffein du får. Koffein fortsat vist sig at skabe acne værre. Det er ikke nødvendigt at fjerne koffein helt, men du bør se på at begrænse mængden af det du spiser.
En pæn og naturlige look er bedre, hvis din hud er sårbar over for acne. Makeup kan tilstoppe porerne og forårsage mere acne, selvom du bare forsøger at skjule dem, du har. Makeup applikatorer, for eksempel svampe og børster, ofte sprede bakterier. Slippe af med nogen applikatorer du i øjeblikket benytter og ikke hvordan man kan anvende makeup igen, indtil huden er helt zit-fri.
For dem, der har en stor begivenhed nærmer sig, kan det være en fordel, at du ansætter fundament til at betale for-din acne.
Mens du bruger en stor mængde af tung makeup kan forårsage acne at skabe, vil nogle makeup ikke føre dig til at bryde ud.
Vær sikker på at overveje, hvilke emner du bruge inde i dit hår, når de forsøger at kæmpe acne! Selv shampoo, hårbalsam, gel eller hårspray kan dryppe lavere for dit ansigt og forårsage udbrud eller akne til at se. Det er vigtigt at bruge naturlige elementer inde i dit hår, så dit ansigt, hals og ryg vil ikke have kemikalier.
Erhverve nogle solen! Solens stråler giver værdifuld D-vitamin til huden og kan reducere acne.
Men det er stadig nødvendigt, at gøre brug af en solcreme, mens afsløret for sollys, fordi mens sollys og D-vitamin er nyttige for din hud, Ultra violet solens stråler er ikke, og kan gøre mere skade end gavn.
Spis masser af selleri, tørrede abrikoser, søde taters, og grøn spinat til at hjælpe styre din acne. Mange af disse frugter og grøntsager indeholder store portioner af Vit A. Vit A er absolut en fantastisk antioxidant. Det kan gavne at slippe af med skadelige giftstoffer og reparation hud væv også.
Brug olie-fri kosmetik til akne hud.
Olie kan aggrivate din hud, forværrer acne problem. Kosmetik, som du simpelthen vælger skal angive, at det er olie-fri omkring etiketten. Husk at forskellige hudfarver vil reagere på en anden måde for kosmetik, til trods for, at de kunne være oliefri. Så overvåge hudreakti