Acne kan forekomme på næsten ethvert sted i kroppen. Acne er ikke afsondret kun ansigtet. Ligegyldigt hvor det er, hvis du ønsker at slippe af med det, skal det behandles. Rådene i denne artikler vil hjælpe dig med at opdage den bedste måde at behandle din acne.
Ofte ændre sengetøj på din seng kan have en positiv indvirkning på din acne problemer. Når du er i sengen, er disse olier overført på din seng linned. Olien vil gå tilbage til din hud, næste gang du sover. For at undgå denne re-forurening proces, hvidvaske dit sengetøj ofte.
Et afgørende element i at komme af acne er at forbruge masser af vand dagligt. Dehydrering kan forårsage døde hudceller til at opbygge på overfladen af din hud, hvilket fører til tilstoppede porer. Dette kan forværre acne. Drikke den anbefalede mængde af otte glas vand hver dag kan hjælpe med at fugte din hud og kaste døde celler fra huden.
Sørg for, at din hud er altid ren, og vask det godt efter svedtendens. Hold facial udrensning klude med dig, hvis du er væk fra hjemmet. Det gør det nemmere at tørre snavs, olie og bakterier.
Dog bør disse klude ikke erstatte dit ansigts sæbe. Følg din normale udrensning rutine om morgenen og aftenen, selv når du supplere med klude.
Hvis du oplever acne, er det vigtigt at bruge naturlige produkter, når omsorgen for din hud. De kunstige ingredienser i mange hudplejeprodukter kan anrette skade på din hud. Disse produkter kan også fjerne æteriske olier din hud har brug for at være sund. Din hud vil reagere ved at producere endnu mere olie, forværrer din acne tilstand.
Koffein er kendt for både udtørre huden og forårsage en stigning i stress, hvilket fører til mere acne. Skære ned på din koffein kan reducere nogle af dine udbrud.
Cease brugen af tandblegning produkter. Hvis du er tilbøjelig til hyppig irritation omkring munden, kan det være tid til at se på dine mundhygiejne produkter. Nogle af de hvidtekalk strimler, mundskyllevand og kridtning tandpastaer kan forårsage acne. Huden der er tæt på din mund er ekstremt følsom, og kan blive irriteret nemt.
Du kan hjælpe med at fjerne acne ved at drikke rigeligt med vand.
Drik så meget vand som du kan huske at. Den gennemsnitlige person har brug for at drikke mellem 6 og 8 glas vand hver dag. Disse celler kan tilstoppe dine porer, som vil forårsage akne.
Et produkt, der er målrettet problemområder er bedst for mindre udbrud. Grunden til at gøre dette er at anvende beha