Ifølge Ayurveda pitta (varme i kroppen) er den vigtigste årsag til alle hudsygdomme som acne og pletter, acne, bylder, pletter osv fjerne årsagen er den vigtigste linje i behandling i Ayurveda
Alle fødevarer, der øger pitta i kroppen bør undgås som te, kaffe, alkohol, varme krydderier, stegte fødevarer, sure og sure fødevarer. Hvidt sukker, hvidt mel produkter og konserverede eller dåse fødevarer bør også undgås. Forbruget af kød, især rødt kød, bør minimeres.
Efter disse kost tips og hjem retsmidler for hudpleje kan lindre selv de mest irriterende hudproblemer eller ansigt hudproblemer.
Her er nogle generel hud hjem retsmidler
Forbered et pulver ved at blande lige mængder af gurkemeje, Amla, og Neem blade. En teskefuld af dette pulver kan tages to gange dagligt med vand. I tilfælde Amla og Neem ikke er tilgængelige, kan kun gurkemeje pulver anvendes i doseringen af en halv teskefuld to gange dagligt med vand.
Hvis Neem blade er tilgængelige, kog dem i vand hver dag og vaske det berørte område.
Sæber og shampooer bør ikke anvendes på det berørte område.
Tag en teskefuld koriander saft, mynte saft og knivspids gurkemeje finde anvendelse på den berørte område hver aften efter rengøring ansigtet.
Aloe vera er også gavnligt for hudsygdomme, da det renser blodet . Frisk aloe vera gel kan tages i en dosis på to eller tre spiseskefulde på tom mave hver dag.
Anvend revet agurk over ansigt, hals og øjne til behandling af bumser og hudorme
Øv ren hud vaner. Rens dit ansigt to gange med mild sæbe.
holde hænderne fra berørte område.
Anvend æble cider eddike, efter vask dit ansigt, ved hjælp af en vatrondel. Det vil hjælpe tørre op acne langt hurtigere end vask med sæbe alene
Citronsaft er også meget sure, og kan være nyttige i at beskytte huden mod skadelige frie radikaler. Citronsaft kan tages internt eller anvendes topisk, og kan både genoprette syre på huden og forsigtigt eksfolierer.
Prøv tea tree olie på acne. Tea tree olie, en æterisk olie med antibakterielle egenskaber, er et populært hjemme middel mod acne behandling.
Tilsæt 1 til 2 dråber til et stykke vat, der er gennemvædet med vand. Dup blandingen på de berørte pletter
Det er nogle af de mest afprøvede og testede hjem retsmidler til hudpleje Salg
http:.. ///Artikler /151341_how-til-get -healthy-hud
https:///articles/151331_learn-what-foods-cause-acne
