There er ridesportscentre i Hotel Golf Mar i Marquiteira (Lourinha), i Atouguia da Baleia - ved de Quinta das Tripas og Quintas de Bom Sucesso - Lourinha, S. Sebastido - Arruda dos Vinhos, Quinta da Ferraria og Cortisada - Rio Maior. En region for healthHealthcare faciliteter er moderne og effektiv, og tilbyder et godt udvalg af de offentlige og private tjenester til alle dine krav.
Derudover regionen byder på flere termiske bade: Vimeiro (fordøjelsessystem, kredsløbssygdomme, åndedrætsorganerne og huden), Cucos (metaboliske og endokrine systemer, gigt, muskuløs og skelet systemer) og Torres Vedras og Caldas da Rainha - den ældste i Europa ( åndedrætsorganerne, gigt, muskuløs og skelet systemer).
En region for GourmetsGastronomy i regionen er rig og varieret: der er mange lækre svinekød retter, ovn bagt knægt, stuvet kanin med ris, fejrede fisk gryderetter, bagt eller kogt guldbrasen og rock bas fra Peniche, ål og hjertemuslinger fra Obidos søen og skaldyr fra senge på Porto de Barcas (Lagosta Suada - sveden hummer - er en delikatesse, som kun kan findes i den vestlige region) .
Den gastronomiske indflydelse af historien er tydeligt i trouxas de ovos, lampreias de ovos (søde retter lavet med æg) og Cavacas (lette sprøde kager) fra Caldas da Rainha, bønne tærter fra Torres Vedras og Paes de lo (svamp kager) fra Landal, Painho og Rio Maior. Alle er suppleret med smag og aroma af æbler og pears.The vestlige region er også en af de største vin voksende områder i Portugal og verden.
Området kan prale af fyldig, aromatisk rødvine med fremragende alkoholprocent: vine fra syd (Castas Camarate, Periquita og Tinto Miudo) er livlig, når unge, intens endnu velafbalanceret og med en udsøgt buket når aged.The hvide vine nord er udsøgte frugtagtig (Castas Arinto, Fernao Pires, Vital). Ud af denne mangfoldighed, blev vinproducerende områder i Obidos og Alenquer, Arruda dos Vinhos og Torres Vedras født i 1989. Regionen er også kendt for sine lyse vine med lavere alkoholprocent, og for