reren fysisk condition omfatter også vægttræning, men ikke for at opbygge masse. Den vægttræning udføres af en NASCAR føreren er at opbygge styrke til styring og bryde. Det er også så førerens krop kan modstå misbrug fra hoppe rundt og få smækket fra overdreven G-forces.NASCAR driver fysisk condition adskiller dem, der kan gøre det for en hel racing begivenhed og dem, der ville bære i løbet af de kvalifikationer løb. Det er meget vigtigt, og sporten skal tages lige så alvorligt som enhver anden professionel sport.
