*   >> Læs Uddannelse artikler >> travel >> destinations

Kan Multitasking ødelægge dit Work Life Balance

? Da min datter var meget ung, ville hun vandre ind på mit kontor og ønsker at snak, se, hvad jeg lavede og generelt få min udelte opmærksomhed. I de tidlige dage forsøgte jeg at multitaske, og distrahere hende, mens jeg fortsatte med at skrive, at meget vigtige brev eller afslutte projektet jeg arbejdede på. Så ville jeg føle sig skyldig, at jeg var spilder vores kostbare tid sammen på arbejdspladsen ting, når jeg kunne nyde min tid med hende. Jeg sværger, jeg kunne høre sangen 'Kattens i The Cradle' kommer fra et sted i rummet! Så lærte jeg at 'swap hatte "på et øjeblik.

Fra solopreneur til far i 3 sekunder flad. Og jeg lærte at gå tilbage fra far til solopreneur i den samme mængde tid. Spørgsmålet er kontaminering af en kontekst til den anden. Det er tech jargon. Hvad det egentlig betyder er, du kan ikke helt gøre to ting på samme tid. Ja, du kan narre dig selv, at du kan jonglere tale med unge børn, mens du skriver e-mails, rapporter osv - men de kender sandheden. Hvis du ikke er fuldt til stede, du er ikke rigtig lytter til dem med hjerte og sind. Og det er, hvad de ønsker, ja, efterspørgsel.

Prøv at foregive, og de vil bare hænge omkring længere, indtil de får deres fulde mål for dig. Det er, hvis du er heldig. Hvis du er uheldig de forlader utilfredse og føle mindre værdig om sig selv. Den tanke forfærdet me.Here er hvad jeg lærte at do.1. Beslut hvad min prioritet var på det tidspunkt i time.2. Skru op (være til stede) eller negotiateLet os sige, at mit kontor aktivitet var ikke tid følsom, og jeg kunne tage 5-10 minutter ud at lege og være sammen med min datter.

Jeg ville gøre en mental bogmærke, hvor jeg var på i projektet og derefter mentalt bytte hatte fra projektleder til far. En del af hatten swapping processen var beslutningen om at være sammen med min datter for de næste 5, 10 eller 15 minutter. Jeg fandt af erfaring dette var om hele tiden hun ønskede før de går ind på andre eventyr. En anden vigtig del af denne ligning var, hvordan 'til stede' Jeg var i denne 5 - 15 minutter. Da jeg var helt der, 10 minutter var den gennemsnitlige tid, hun havde brug for mig.

Hvis jeg var halvt til stede og mit sind var snige tilbage til mit projekt, ville hun have mindst 20 minutter af min tid. Hmmm. Så jeg har lært et andet liv lektie fra min datter. 'Be hvor du are.'On lejlighed jeg havde tidspres, der betød at det var vigtigt at fokusere på projektet, jeg var involveret i. I de tilfælde vil jeg forhandle med hende. Selv når som ung kunne hun sætte pr

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 Læs Uddannelse artikler,https://uddannelse.nmjjxx.com All rights reserved.