Kom godt i gang I Hiking

fleste sikkert ved, hvordan man tackler dem, da de allerede er avanceret end du er. Også, det er også en god vej for dig at møde nogle mennesker, der har også lige plukket hobby, og det ville være så meget sjov ser goofy med de professionelle på din første gang, når du ikke er alene i søgelyset. 5. Dont undervurdere din rygsæk weightYou tror måske du allerede har pakket lys og indser efter et par meter i den stejle hike, du ikke længere kan gå på, og du bør have efterladt nogle af dine ting hjem.

Pack lys, men også forudse den afstand, du skal ud at rejse, og hvordan det kommer til at ændre dit koncept af tyngde og lethed midtvejs under rejsen. Betingelse dig selv, så du ikke ville finde dig selv frustreret og holde op på dit første forsøg. 6. Se din Backa forkert måde at slynge din tunge byrder på ryggen kan gøre dig tabe mere end din energi. Hvis du ønsker at holde din rygsøjle intakt langt ud over, at vandring erfaring, så sørg for du bære dine tasker ordentligt.

Balance vægtene mellem dine skuldre og virkelig være meget afstemt til din krop, hvis den allerede skriger efter en tiltrængt pause. 7. Være considerateMost sandsynligt, du ikke kommer til at gå i gang med en jomfru rejse på egen hånd. I tilfælde af rejser med en hel virksomhed, gøre det så problemfri for dig, og dem som muligt ved ikke at lade de små ting kommer til dig. Forstå, at alle kan få en lidt cranky efter et par timers vandring, især blandt nybegyndere. For at være følsom over for andre folks behov er ikke bare en uskreven social forpligtelse uden vandreture.

Det vil virkelig hjælpe mindske din følelsesmæssige og mentale belastning og vil hjælpe dig koncentrere sig mere om din vandring og på den dejlige natur præsenteret af terrænet. 8. Plan godt og informere din elskede-onesNo man ønsker at forsvinde i midten af ​​ingenting og har ingen ved, hvor du kan finde dig. Skulle noget ske, sørg for at have en støtteordning, som vil hjælpe med at finde dig og redde dig. Planlægning godt, men vil faktisk hjælpe dig fortrolig med, hvad du gør, og er mindre tilbøjelige til at føre dig til noget skadeligt. Ikke desto mindre favor kommer til prepared.9.

Kend dine must-haves, før du forlader. Også, dont forlade uden nogen af ​​them.10. Føl din bodyKnow dit tempo og vide, hvornår det begynder at brug for nogle ekstra opmærksomhed. Du ved aldrig, hvordan det ville tilpasse sig til dit første aktivitet. En førstehjælpskasse ville bare være praktisk og værd at ekstra pounds vægt i din rygsæk.