Alle taber håret på daglig basis - ofte så meget som 100 hårstrå om dagen. De fleste mennesker ikke behøver at bekymre sig om dette, fordi håret vokser lige så hurtigt, som det falder ud. For nogle dog den normale tab af hår er en bekymrende problem, når de opdager, at deres engang saftig låse er begyndt at blive tynd. De frygter, at de i sidste ende vil miste deres hår og har skaldede pletter. Selvom mænd behøver bekymre sig om hårtab og tyndere hår, kvinder er dem der er hårdest ramt følelsesmæssigt af dette problem.
Når du opdager, at dit hår ikke er så tyk som det plejede at være, og at hver gang du børster din hår eller lægge hænderne igennem det hårstrå kommer ud, er der nogle ting, du kan gøre for at forhindre yderligere tab og for at holde dit hår ser fantastisk. Selv hvis dit hår er tyndt, kan det stadig ser fantastisk.
Når du går på arbejde hver dag, morgen rutine består i at have et brusebad og vask dit hår. Det er helt i orden at vaske dit hår hver dag, men du skal være forsigtig med den shampoo, du bruger.
Læs ingredienserne på shampoo flaske for at sikre, at det indeholder protein. Dette er et af de væsentlige elementer for hårvækst. Undgå at bruge balsam på dit hår, da disse kan gøre håret for blød og dermed lettere at falde ud.
Din kost er meget vigtigt for dit hår. Vitamin B giver hårsækkene med de næringsstoffer, de har brug for vækst. For at sikre, at du får nok af dette vitamin, du kan begynde at tage vitamintilskud om morgenen. Spise masser af protein i din kost er også vigtigt, som det er, herunder frugt og grøntsager.
Som du kan se disse fødevarer gøre så meget for dit hår, som de gør for resten af din krop i at holde det sundt.
Når du tørre dit tyndere hår, så brug en føntørrer. Den varme luft gør dit hår ser fyldigere og tykkere. Du bør dog ikke holde hårtørreren for tæt på dit hår, men holde det ud en afstand af mindst tre inches fra dit hoved. Prøv at undgå at bruge et krøllejern eller et glattejern, fordi disse enheder kan tørre ud dit hår gør det skørt og forårsager spaltede spidser.
Der er daglige ingredienser i din skabet, som du kan bruge til tyndere hår.
Eddike er en stor hårbalsam, men du skal være forsigtig med ikke at bruge for meget. Bland en spiseskefuld eddike i en pint af vand og massere det ind i dit hår efter du shampoo det. Sørg for at du grundigt skylle det ud. Eddike hjælper dit hår tykkere og skinnende. Et andet tip, du kan bruge til tyndere hår er at bryde e