Omkring 50% af kvindelige rygere sagde, at de røg til at kontrollere deres weight.Girls er ikke immune! Af 10-årige, 81% er bange for at blive fedt, 78% af 18-årige piger er utilfredse med deres krop, og nummer et ønske om piger 11 til 17 år gamle, er at tabe sig. En fuld 51% af 9 og 10 år gamle piger føler sig bedre om sig selv, når slankekure, og 9% af 9-årige har kastet op for at tabe sig. Spiseforstyrrelser er den tredje mest almindelige kroniske sygdom hos unge piger, og har den højeste dødelighed af enhver psykisk sygdom. Forskning tyder på, at ca.
1% af de kvindelige unge har anoreksi, mens 4% af college-alder kvinder har bulimi. Halvdelen af dem, der har været anorektiske udvikle bulimi eller glubske mønstre. Uorganiseret spise ofte begynder som en simpel kost. Mere end halvdelen af teenagepiger er, eller tror, de skal være, på en kost. 91% af de adspurgte på et college campus kvinder havde forsøgt at styre deres vægt gennem dieting.Intense krop utilfredshed og uordentlig spise har været støt stigende over tid, med anoreksi stigende hvert årti siden 1930, og forekomsten af bulimi tredobling mellem 1988 og 1993.
Dette organ utilfredshed er ofte rettet mod en bestemt kropsdel. En 1997 undersøgelse i Psychology Today viser, at "der er mere utilfredshed med formen på vores krop end nogensinde før... Den negative fokus er fortsat på vores synlige attributter, dem, der viser fedt..." I artiklen hedder det, at "Ser man på din mave i spejlet er en ekstrem nedtur for 44 procent af kvinderne... "De fleste krop utilfredshed fokuserer på hofter, lår og mave, hvor de fleste kvinder føler, at der er for meget fedt og flab.
Fortunately, kan du ændre den måde, du føler om din krop, uden at ændre din vægt eller dit tøj størrelse. Du kan begynde at tage skridt nu at lære at elske din krop, herunder alle dets dele. Det kræver indsats for at omprogrammere vores tanker og holdni