Desværre, det er ikke præcis den case.Cellulite er dannet af fedtceller, det er sandt, men den faktiske lag af fedt, der rynker op og skubber gennem din øvre lag af huden er ikke tilgængelig for energiforbrug til din krop; den er placeret i en fibrøs maske, der ikke kan sprænges ved motion eller kost.
Mens tabe vægt er aldrig en dårlig idé, hvis du er faktisk overvægtige, problemet er, at når du har nået din ideelle vægt er det ligegyldigt, hvor hårdt du arbejder for at miste denne cellulite det viser sig umuligt! Din cellulite fedt findes i et lag under din hud og over dine muskler, så muskel toning ikke vil tilsidesætte smilehuller. De eneste fornuftige løsninger fundet hidtil har været at styrke de lag af huden og tøm fedtvæv vand. Dræning teknikker er populære, fordi de arbejder hurtigt og har tydelige resultater, men de er ikke langsigtede løsninger.
Fedtceller, ligesom alle andre celler, naturligvis foretrækker at være hydreret og vil opsuge fugt igen, så snart de kan, hvilket får smilehuller at dukke op igen. Denne teori har også fået mange kvinder til at beslutte at drikke mindre vand ville hjælpe, og det er meget usundt! Den vigtigste komponent i din krop er vand, og det er usikkert at stoppe med at drikke det bare at hjælpe en kosmetisk problem. Cellulite i sig selv er ikke farligt for dit helbred på nogen måde, selv om det kan være smertefuldt, især hvis du har en særlig avanceret sag.
Det kan dog virke som en advarsel tegn på en anden sundhedsproblem. Når din hud er i dårligt helbred, de lag af dermis (under dine yderste lag af huden) tynd og tillade fedtvævet at bryde igennem barrieren og blive synlige udefra. Af denne grund foreslås det, at alvorlige renovering af selve huden kan sætte en stopper for yderligere cellulite skader.
Vitamin kosttilskud såsom glucosamin, b kompleks og lecithin kan bidrage til at genopbygget bindevævet i dermis og hjælpe med at skubbe fedtet ned under overfladen af