Selv om dette synes at være svaret på dit acne problem, husk at du ikke skal tage mere end 1 til 11/2 gram om dagen. Selv hvis du er overbevist om, at din acne problem er opstået som et resultat af en mangel på vitamin B5, vil lille dosis nævnt ovenfor være mere end nok til at sætte dig til højre. Det er ikke tid til at være eventyrlysten og forsøge at tage din acne problem på ved dig selv. Om ikke andet, skal du tjekke med en læge, at det du gør er okay.
Du kan næppe råd til at slå dig selv i en marsvin, mindst af alt af hensyn til din acne !! Der er mere sikre måder at gå om det, så tage sig !!