Spis masser af frugt og grønt til at opretholde en sund kost og gøre noget motion, fordi motion ikke kun stimulerer hjertet, men alle de andre dele af kroppen som well.When du går udendørs, bør du altid beskytte dit ansigt med en solcreme, fordi Solen er ansvarlig for sådanne symptomer som rynker, plettet pigmentering, tørhed, tekstur ændringer og ujævn hudfarve og gør huden ser ældre.
Du kan også overveje iført solbriller, da de vil beskytte øjenlågene fra aldring og vil få dig til at skele mindre, hvilket er, hvad der forårsager krager fødder på grund af eksponering for solen uden øjet protection.One af de enkleste måder at se yngre, som ikke kræver nogen form for cremer eller lotion er at smile, da dit ansigt har tendens til at være i overensstemmelse med det udtryk, du bærer det meste af tiden.
Hvis du hele tiden er skulende du er mest tilbøjelige til at udvikle rynker mellem øjnene, furer, der kommer fra en vred ansigtsudtryk og linjer, der synes at skrue ned i hjørnerne af munden. Du skulle prøve at have et smilende, afslappet, behagelig udtryk på dit ansigt, så dit ansigt kan påtage sig den glade udtryk, så du ikke vil se så alvorlige, og det vil helt sikkert gøre dig ser younger.There er mange hudplejeprodukter, der er siges at gøre huden ser yngre som olie af Olay Age Defying Lotion, Retin-A og Alpha hydroxy syrer.
Olie af Olay Age Defying Lotion kan købes hos din lokale stof butik eller supermarkeder, og er en af de sikreste produkter, der kan bruges uden nogen bivirkninger. Retin-A, som er en ret populært alder trodser produkt siges at være meget effektiv i forbedringen af udseendet af huden, men der er nogle bivirkninger såsom hudirritation og afskalning og i modsætning til olie af Olay det ikke kan købes uden en recept.
En anden favorit er Alpha hydroxy syrer, som har vist sig at have bemærkelsesværdige resultater i giver huden et yngre udseende, og det ikke har nogen bivirkninger som de receptpligtige produkter.