, hvis du ønsker at gå hele vejen, du kan også få drikke gel, der smager ulækkert, men er generelt en stor fordel for dig. Den mest omkostningseffektive hudpleje produkt der er, der er så over kiggede er vand. Vand er et af de centrale elementer, der virkelig vil hjælpe din hud. Gå videre og ned 6-8 glas det hver eneste dag. Dette vil helt sikkert bremse aldringsprocessen. Må ikke være en sofa kartoffel. Forblive aktive og motion regelmæssigt. Regelmæssig motion får din omsætning går, og dens anti aging effekter vil være synlig på din hud. Hele din krop vil mærke forskellen.
Et anti ældrestrategi behøver ikke at være vanskelig eller tidskrævende. Bare et par minutter indsats hver dag virker vidundere.
