Sikkerhed på Den Field

Fordelene ved sport er mange og ubestridelig, men så kan man opretholde skader samtidig med at øve en sport. Skader kan være alvorlige og endda fatale til tider. Så, bare følge disse grundlæggende regler for at beskytte dit barn fra disse risici

Få en check-up gjort:.

Før dit barn begynder at spille spil, få en grundig check-up gjort. Sørg for, at dit barn ikke lider af nogen lidelse som astma eller osteoporose. Og hvis han /hun gør, så skal det kontrolleres, og først derefter skal de sendes til det felt

Sport gear:.

At få det rigtige udstyr er afgørende. Det er vigtigt, at du får ordentlig sports-kits og sikkerhedsmæssige gear. Puder og sko skal være af den nøjagtige størrelse. Kontrollér regelmæssigt sportsudstyr for enhver slitage; og hvis der er nogen, erstatte eller reparere det. Hvis dit barn er en svømmer eller spiller en sport, der udsætter dem for sollys, så en solcreme eller en solcreme bør anvendes for at beskytte dem mod solforbrændinger

Hold dem hydreret:.

Sport gør børn er modtagelige for varme slagtilfælde og dehydrering.

Så er det nødvendigt, at børn indtager en passende mængde vand. De kan også have energidrikke og juice

Det rigtige sted at spille:.

Kontroller, om det sted, hvor dine børn kommer til at spille er passende for, at sport eller ej. Feltet skal være blottet for enhver huller og bør også være hygiejnisk

Tilsyn:.

Kontroller, om der er en coach til at føre tilsyn med børnene eller ej. Endnu bedre hvis personen kender lidt om førstehjælp og hjertemassage

Birds of fjer:.

Dine børn bør spille med børn i deres egen aldersgruppe.

Dette vil hjælpe med at mindske ulykker, og også holde dem sikkert fra at blive mobbet af seniorer.