ive måde at tabe. Husk, at kroppen forbrænder kulhydrater, fedtstoffer og derefter protein, i den rækkefølge. For at blive en fedtforbrænder, bliver du nødt til at fjerne den primære energikilde oftere som er de kulhydrater. Det er derfor, det er meget bedre, at du skal tage en lav kulhydrat kost versus en fedtfattig kost. Lav kulhydrat kost er meget mere effective.By efter alle disse tips, vil du helt sikkert miste at uønsket mave fedt hurtigt og holde det ud med succes.