Noget aparte kan være overbevisende, hvis det har form af noget pålidelig (dvs. nyhedsudsendelse), og kommer som en overraskelse. Den indledende intense reaktion, opstiller yderligere angst afhænger af overraskelse. Den stærk trang til at forhindre dette igen paradoksalt gør det mere sandsynligt. Normalt kamp eller flugt reaktion er pålidelige. Hvis det ikke er klart, det er en falsk alarm så det kan få trækkraft psychologically.The play henvist til faktiske steder, ligesom Grover Mølle, New Jersey, hvilket gør det synes mere plausibel.
Angst vil få fat i ting, som er virkelige som bevis for, at det hele er muligt. Dette er en subtil forvrængning. Lidt ligesom den fyr, der siger, at han er ekspert skytte. Han skyder den side af en lade og derefter trækker et plet omkring hvor kuglen ramte, så siger: "Se, jeg har beviser!" Der er huller i stalden. Du kan se dem. Men den "ekspert skytte" fortolkning er en komplet fiction.Perception /Fortolkning ofte upålidelige, men er meget værre i situationer med stress, uklarhed og usikkerhed.
Mine klienter rapporterer, at hvis en eller anden grund den fysiske følelse af frygt (stress) er fraværende de ikke overbevist af frygt-provokerende tanker noget lignende, når de føler anxious.The nervesystemet er helt i stand til at skabe lignende nok erfaringer for at tilføje falsk, men tilsyneladende pålidelig støtte. Én lytter rapporteret at være følelsesmæssigt fortvivlet og følte en kvælende fornemmelse fra den imaginære gas. Et af symptomerne på kamp eller flugt reaktion er trykken i halsen-kører fra faren er en dårlig tid til at spise ... så det bliver lukket ned af din nervøse system.
i satsning næppe nogen faktisk troede Mars invasion med sikkerhed. Men hvem ønsker at være den knucklehead der tvivlede og bliver fordampet? Angst og bekymring kræver ikke 100% sikkerhed, blot mulighed. Den er baseret på "hvad nu hvis ?? !!" Tilbage til 1938. Hvad ville der ske, hvis