Koffein bremsende blodkar, hvilket reducerer blodcirkulationen til livmoderen og forhindrer ægget fra knyttet til livmodervæggen. TRACKING ægløsning Kalenderen Teknik • Hvis du har en ensartet periode, der starter hver 28. dag, så ægløsningen skulle opstå 14 dage efter den primære dag af menstruation. • Hvis du har en konstant periode, der begynder på mere end 28 dage fra hinanden, så bare trække 18 fra det gennemsnitlige antal dage mellem perioder. For eksempel, hvis din menstruation vedvarende starter hver 32 dage, så forskellen er 14.
Du kan muligvis forvente ægløsning at finde sted på eller tæt den 14. dag mellem perioder. • Hvis perioder er korte og /eller uforudsigelige, så er denne metode til gravide, hvordan at blive gravid, vil ikke fungere. Overvåg dine basale kropstemperatur (BBT) Dit basale kropstemperatur er temperaturen i din krop i en afslappet eller udhvilet tilstand. Ægløsning kan medføre en lille stigning i kroppens temperatur (ca. 1 grad eller mindre). Du kan tænke ægløsning, når denne temperaturstigning er stabil i tre eller flere dage. Du er mest frugtbare 2-3 dage før den bratte temperaturstigning.
Den bedste måde at afgøre gravid, hvordan at blive gravid, er at notere din temperatur på en hver dag basis og gøre ord, når temperaturen er konstant højere end de modsatte dage. Man kan finde gratis diagrammer, grafer og endda mobiltelefon programmer, som du er i stand til at ansætte for at se disse ændringer og støtte gravide, hvordan at blive gravid. Simpelthen en Google-søgning eller se på ansøgningen butik i din celle-enhed.
Ændringer i cervikal slim Bare tidligere ægløsning, kan du se en stigning i gennemsigtige og glatte sekreter, der ser til en vis grad sammenlignes med ubehandlede æggehvider. Når ægløsning er færdig, vil disse sekreter bliver tæt, skumle og klistret. For at teste din cervikal slim, rense dine arme, gnide dine fingre over åbningen og dokumentere farve og tekstur af slim. Ægløsning Forudsigelse Kits En yderligere metode til at lø