Kina har kendt om fordelene ved grøn te i tusinder af år. I Amerika, vi lige begyndt at indse, hvor gavnlig denne drik kunne være at vores krop i løbet af de sidste mange år.
Da Amerika opdagede de sundhedsmæssige fordele ved denne drik en hel videnskabelige undersøgelser har bekræftet denne kendsgerning.
< p> Grøn te fordele kan nævnes; sænke dit kolesterol, reducerer risikoen for visse kræftformer med så meget som 60%, der bistår med at gøre vores immunforsvar stærkere, hvilket gør din hud sundere, leddegigt og reducerer risikoen for visse hjertesygdomme.
Ingredienserne i grøn te, er så fordelagtig for den menneskelige krop er catechin polyphenoler. Der er flere Catechin polyfenoler, men den, som vi finder mest fordelagtige er EGCG eller epigallocatechin. En af de mest konstruktive fordele ved EGCG er, at det kan sætte en stopper for udviklingen af kræftceller uden at skade raske celler eller væv. EGCG også hjælpe med at reducere de negative virkninger af cigaretrygning og usund kost fuld af fedt.
Den grønne te bølge har virkelig taget fart i verden af Dieters, fordi det hjælper din krop i at brænde betydeligt flere kalorier end kost og motion alene. Faktisk er det også fremskynder fedtoxidation.
Det er tilbudt i flydende form og også i kapsler og tabletter. Du kan købe flydende form næsten hvor som helst de sælger regelmæssige te og kaffe og de kapsler og tabletter kan købes på dit lokale apotek eller helsekostforretning. Fordi det er te, du har en form for koffein.
Men koffein i grøn te er uagtsom sammenlignet med andre drikkevarer, der også indeholder koffein som kaffe, sodavand og regelmæssig te.