Gøtu Kola: The Fountain of Youth i en plante

Gotu Kola

er en lille kravlende tropisk plante, der indeholder gode medicinske egenskaber. Det har flere næringsstoffer, der kunne give energi og næringsstoffer til nervesystemet, bortset fra at have vitamin A, B, E og K, og magnesium. Uanset hvad navnet antyder, har det ingen cola eller koffein.

Omsorg for planten er overordentlig enkel, da det er en sump plante og er semi-akvatiske. Det blomstrer i fugtig jord, helst i delvis skygge, selv om det også kan overleve i fuld sol eksponering.

Du kan dyrke det i containere, bare være sikker på vækstmedium ikke løbe tør. Når det er jordet, kan det ekspandere uden megen opmærksomhed. Høste bladene regelmæssigt; hver enkelt holder op tre uger på planten, før det bliver gult.

Kaldet Centella Asiatica

har Gøtu Kola erhvervet berømmelse verden over som en nerve tonic til at forbedre hukommelsen og fremme afslapning. Det er lejlighedsvis kaldes "gigt herb" eller "mad til hjernen.

" Franske forskere har opdaget bevis for, at Gotu Kola væsentligt skridt-up produktionen af ​​kollagen, som virker ved at syntesen af ​​bindevæv omfattende venerne. Forbedret kollagen lader hjernen kapillærer, der skal beskyttes, øge mental årvågenhed.

Gotu Kola også hævdes også at helbrede sår. Det bidrager til at bekæmpe stress og forbedre reflekser. Det anvendes til at indeholde højt blodtryk, aldring, senilitet og åreknuder. Det hjælper også kroppen beskytte sig selv versus toksiner. Det blev først anvendt som en del af Ayurveda, i traditionel indisk medicin.

Det blev observeret i Shennong Herbal kompileret i Kina omkring 2.000 år siden

De seneste analyser viser, at Gotu Kola har en gunstig effekt på kredsløbet:. Det ser ud til at forbedre strømmen af ​​blod i hele kroppen ved puster op vener og kapillærer. Det er blevet anvendt med succes til behandling af flebitis (årebetændelse), samt lægkramper. Folk, der beskæftiger sig med smerter hver dag (normalt fremkaldt af arthritis) øjeblikkeligt værdsætte fordelene ved gotu Kola.

1 til 3 frisk strimlet blade dagligt i salater eller flydende i juice er tilstrækkelige til at "bremse aldringsprocessen." Fortalere for urten blot give det en hurtig skylning og gnaske på det sammen med sin stamme, direkte fra haven.

Så hvordan det smager? Det er måske den vigtigste årsag til dens mangel på popularitet. Det skal tages rå, og dens smag karakteriseres som remindful af alt fra bougainvillea blade, Bermuda græs, og røg fra et