Image Source
Har du nogensinde oplevet vågne op på den forkerte side af sengen? Medicinske eksperter foreslår, at du skal tænde for din radio og drej knappen til din favorit dans station. Ikke alene vil det varme op dine søvnig hoveder, men du vil også finde dig selv danse på toppen af din seng. Det er den magt musik; det kan forvandle en søvnig elefant ind i et aktivt abe på ingen tid.
Forskning har vist, at musik har helbredende kræfter. Klassisk, meditativ, harpe og chanting musik kan faktisk styrke en persons immunforsvar.
Faktisk er rør i musik bliver installeret på forskellige hospitaler især i opvågningen at hjælpe med genvinding af patienterne. Beroligende musik også bliver spillet af kirurger før, under og efter operationen. Ifølge undersøgelser, patienterne heler hurtigt, og kirurger er mere afslappet udfører kirurgiske operationer, når behagelig musik spilles i baggrunden.
Musik er også en stor stress buster og fundet at være en naturlig kur mod depression.
En gruppe af klinisk deprimerede individer blev bedt om at lytte til klassisk og meditativ musik til en
(1) time før og efter søvn for en spændvidde på tre
(3) uger. 90% af patienterne viste bedring efter sessionen og patienter med høj blodtryk viste også forbedringer i deres blodtryk tæller efter tre
(3) uger
I erhvervslivet, er nogle virksomheder spiller behagelig musik i deres arbejdspladsen. En nylig undersøgelse viser, at medarbejdere arbejder effektivt og produktivt, når glædeligt musikken spilles i deres baggrund.
Og endelig, kan musik inspirere en træt hjerte og en ensom sjæl. Den bedste måde at gendanne fra et knust hjerte er at lytte til inspirerende musik. Hvis du lider af en mislykket forhold og din verden er mere blå end nogensinde, prøve at åbne at radio og begynde healing dine hjertesorger og begynde inspirerende dig selv med en positiv musik.