Udtrykket "Acne" henviser til en inflammatorisk tilstand i talgkirtlerne og hårsækkene i huden, der findes på ansigt, bryst, nakke og skuldre. Det er et mere almindeligt problem blandt teenagere. Næsten 80% af de unge mellem aldersgruppen 13-25 lider af acne. Acne er et resultat af ændringer i hormonbalancen af både drenge og piger i en alder af puberteten. Acne dannes også på grund af forstyrrelser i fordøjelsessystemet og forstoppelse.
Større symptomer på acne er tilstedeværelsen af hudorme eller komedoner, bumser, ar og cyster.
Blandt de forskellige former for acne den mest almindelige form er hudorme. De er hovedsageligt findes på panden, kinderne, hagen og templerne. Hele kroppen kan også få dækket med hudorme og ardannelse i sjældne tilfælde.
De væsentligste årsager til acne er forkerte spisevaner, overdreven indtagelse af sukker og stivelse og fedtholdige fødevarer. Uregelmæssig afføring er også en anden væsentlig årsag til acne. Hvis den akkumulerede affald sagen ikke er korrekt udskilles fra kroppen, bliver blodet surcharged med skadelige toksiner og affald.
Dette udøver et tryk på huden i at komme af dette affald, som igen resulterer i acne og andre typer af hudproblemer. Overdreven brug af te, kaffe, tobak, alkohol, stillesiddende levevaner og onani også forårsage acne. Acne kan også være resultatet af uhygiejniske levevilkår
Nature Cure for Acne:. Behandling af acne af den eksterne anvendelse af salve eller salver ikke tilbyder permanent kur. De bare undertrykke sygdommen midlertidigt. Nature kur fremhæver en ordentlig kost og visse vand applikationer til at kurere acne.
For det første patienten bør administreres en fuld kost indeholder frugter i cirka 5-6 dage. Der bør være mindst tre måltider af frugt med jævne mellemrum, der indeholder frugter som æbler, druer, ananas, ferskner og pærer. Bananer, citrusfrugter og frugtkonserves bør undgås. Intet andet end almindeligt vand skal bruges til drikkevand. Varmt vand lavement bør tages dagligt i denne periode til at rense tarme, og der bør tages alle andre skridt til at forhindre forstoppelse.
Efter at have afsluttet denne behandling patienten gradvist kan begynde at tage en afbalanceret kost.
Mere bør lægges vægt på indtagelse af frisk frugt, rå nødder, spirede frø, grøntsager og hele korn.
Korrekt bør lægges vægt på kost for hurtig genopretning. Fedtholdige fødevarer, bør stivelsesholdige og proteinholdige fødevarer begrænses. Te, kaffe, sukk