Trin 1.
afslapper kroppen og beroliger nervesystemet. Ved at gøre dette, at kroppen får en over al fornemmelse af ro og fred. Enhver angst eller bekymre dissapates når denne transformation begynder.
Trin 2.
Stimluates og frigiver endorfiner. Det er en naturlig anti-depressivt at realese endorfiner. Det findes i at have et seksuelt oplevelse så godt, ja massage kan føle sig lige så godt!
Trin 3.
Giver huden en sund glød.
Som din hud bevæger rørt og olier fra massageapparater fingre og olien de bruger rører din krop, farven kommer tilbage til en lyserød sund glød. Dette er også et tegn på rigelig cirkulation.
Trin 4.
Reducerer tæthed i kroppen og stagnation i mucles.
Trin 5.
fremmer en følelse af velvære. Mens få en massage vil du begynde at overgive sig til følelsen af at være i fred og være afslappende nu i dette øjeblik. Dette tillader sindet at også slappe skabe og sende beskeder til hjernen, at du er i en tilstand af ro.
Trin 6.
Reducerer hovedpine og muskelkramper. Ofte hovedpine er forårsaget af stive muskler og spændinger, massage reducerer spændinger og fremme afslapning, så musklerne slappe af og overgivelse reducere hovedpine.
Trin 7.
Lindrer trætte, ømme og trange muskler.
Trin 8.
Strækker bindevæv.
Trin 9.
Øger væv metablism og hastigheder på op komme sig skader.
Trin 10.
Beroliger sindet giver en over alle følelse af fred og ro.
Trin 11.
Udgivelser knob, som stængler danner klemt nerver.
Trin 12 .
Giver kroppen til at føle sig energi ved at øge blodgennemstrømningen.
Trin 13.
Massage også falde muskler forringelse.