ager til din tinnitus. Lider af tinnitus rapporterer ofte en vis lettelse, når du foretager ændringer i kosten. Nogle mennesker har fundet lindring ved at undgå koffeinholdige drikke som kaffe. Både gingko biloba og vitamin B12 er blevet foreslået som nyttig til at lindre tinnitus symptomer. Skift kun én kosten faktor ad gangen, selv om, så at eventuelle resultater, du oplever, vil være let spores. Som du kan se, vil de værdifulde oplysninger ovenstående give dig en god forståelse af, hvordan man skal håndtere tinnitus effektivt.
Du bør altid tjekke med din læge for at være sikker på dine symptomer virkelig er tinnitus.
