Du har kun et par lunger. Eventuelle skader du gøre for dem nu vil være med dig resten af dit liv.
Jo længere du ryger, jo bedre er dine chancer er for at dø af det. En ud af 3 rygere dør af rygning og mange flere bliver meget syge. Tænk over dine venner, der ryger. 1/3 af dem vil dø af at ryge, hvis ingen af du afslutter
Tip: -. Brug en nikotin plaster, i stedet for en cigaret, hvis du har lyst til at ryge, nikotin plaster er med til at stoppe med at ryge og er tilgængelig på alle medicinske butikker.
Jeg håber, at dette motiverer dig nok til at stoppe med at ryge og leve et sundt liv forude.
Hvad skal man gøre, når du får Nosebleed