Frisk citronsaft -. Fantastisk til at gøre limonade på en varm sommer dag - kan bruges som en ansigts vask. Vask dit ansigt med saft og vask det grundigt med rent vand. Du kan også bruge friske abrikoser samt
For en luksuriøs og lækker ansigtsmaske -. Der siger acne naturlige behandling er ubehageligt? - Brug kærnemælk og klid (eller havre). Bland dem godt, indtil blandingen er homogen.
Påfør ansigtsmaske på ansigtet. Klid (og havre) virker som et dybt sæbe og en god exfoliate for huden.
urter som mælkebøtte, WitchHazel og rødkløver er fremragende til behandling af acne. Disse urter rense blodet af toksiner
Selvfølgelig, spise mere frugt og grønt ikke kun reducerer acne, men det giver hele din krop en renere sundhedsattest.
Ændring Life-Style Vaner
Acne er ofte forårsaget af en masse faktorer, stress er en af de udløsende faktorer.
Føj dette til vores allerede hektiske og travle livsstil med mangel på tilstrækkelig ernæring og hvile -. Og akne (og andre usunde problemer) måske bare forekomme
En måde at håndtere dette (og det er en del af acne naturlige behandling!) er at ændre dine livsstilsvaner. Det er op til du at begynde at gøre kloge beslutninger for din personlige fysiske sundhed og trivsel. Start ved at have tilstrækkelig søvn. Udmattelse ofte udløser acne og gør det værre. Skift din kost ved at reducere alle fedtholdige og salt mad. Drik en masse vand (til at skylle dine systemer af toksiner). Ikke mere chokolade og flere greens i din kost. Meditere mere til at søge en balance mellem din indre følelser. Nu er det op til dig Artiklen er kun en indledende stykke til acne naturlige behandling. Hvis du er ligesom mig, på vagt over for medicinske procedurer, kan du overveje den naturlige måde at behandle acne. Nu er det op til dig at begynde at læse op mere om acne behandling, naturlig stil. I sidste ende, vil din krop takke dig for din indsats.
Acne ar behandling - 6 typer du skal vide